COCO CORE

Bei uns in Suhr dreht sich alles um Reformer Pilates. Präzis, ganzheitlich und gelenkschonend trainierst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und deine Beweglichkeit und entwickelst mit der Zeit ein ganz neues Gefühl für deinen Körper. Kraft und Balance entstehen hier nicht durch Tempo, sondern durch saubere Ausführung und Kontrolle.

Unsere Stunden halten wir bewusst klein und betreuen jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer persönlich. So bleibt Raum für Korrekturen, für Fragen und für Fortschritte, die bleiben. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt du bist oder wie viel Trainingserfahrung du mitbringst, die Übungen lassen sich auf dein Level anpassen. Aus Sicherheitsgründen bitten wir alle, Noppen- oder Antirutschsocken zu tragen.

Neben den Kursen bieten wir Einzelstunden und verschiedene Mitgliedschaften an, damit du das findest, was zu deinem Alltag und deinen Zielen passt. Dein Abo gilt in allen COCO CORE Studios, du kannst also auch in Bern, Grenchen, Biel, Birsfelden oder Gossau trainieren, wenn es dich dorthin verschlägt.